• Nosotros
  • Política de privacidad
  • Contacto
sábado, abril 18, 2026
  • Ingresar
Cuatropoderes
  • Política
  • Policiales
  • Interior
  • Entretenimiento
    • Todos
    • Espectáculos
    • Música
    La miniserie de Netflix basada en hechos reales que impacta con su historia criminal

    La miniserie de Netflix basada en hechos reales que impacta con su historia criminal

    EL PARTIDO JUSTICIALISTA ACELERA SU ARMADO ELECTORAL ANTE LOS SIGNOS DE DESGASTE EN LA GESTIÓN OFICIALISTA

    ÁNGEL DE BRITO REVELA DETALLES SOBRE EL ESCÁNDALO QUE INVOLUCRA A UN JUGADOR DE LA SELECCIÓN Y EMILIA MERNES

    AZUCENA VILLAFLOR: EL LEGADO DE LA MADRE FUNDADORA A 50 AÑOS DEL GOLPE MILITAR

    AC/DC HACE VIBRAR EL MONUMENTAL: LA POTENCIA DEL ROCK REGRESÓ A LA ARGENTINA TRAS UNA DÉCADA DE ESPERA

    Luto en el rock argentino: fallece Daniel Buira, el baterista que forjó el sonido fundacional de Los Piojos

    Luto en el rock argentino: fallece Daniel Buira, el baterista que forjó el sonido fundacional de Los Piojos

    Ian Lucas se consagra en MasterChef: el trasfondo de una victoria marcada por la resiliencia

    Ian Lucas se consagra en MasterChef: el trasfondo de una victoria marcada por la resiliencia

    ESCÁNDALO EN EL MUNDO DEL POP: EMILIA MERNES EN EL FOCO DE LAS CRÍTICAS POR SUPUESTAS PRÁCTICAS CON EMPRENDEDORES

    EMOCIÓN EN MASTERCHEF CELEBRITY: UN ANUNCIO INESPERADO DEL JURADO MARCA EL CIERRE DE LA TEMPORADA

  • Deportes
  • Globales
No Result
View All Result
  • Política
  • Policiales
  • Interior
  • Entretenimiento
    • Todos
    • Espectáculos
    • Música
    La miniserie de Netflix basada en hechos reales que impacta con su historia criminal

    La miniserie de Netflix basada en hechos reales que impacta con su historia criminal

    EL PARTIDO JUSTICIALISTA ACELERA SU ARMADO ELECTORAL ANTE LOS SIGNOS DE DESGASTE EN LA GESTIÓN OFICIALISTA

    ÁNGEL DE BRITO REVELA DETALLES SOBRE EL ESCÁNDALO QUE INVOLUCRA A UN JUGADOR DE LA SELECCIÓN Y EMILIA MERNES

    AZUCENA VILLAFLOR: EL LEGADO DE LA MADRE FUNDADORA A 50 AÑOS DEL GOLPE MILITAR

    AC/DC HACE VIBRAR EL MONUMENTAL: LA POTENCIA DEL ROCK REGRESÓ A LA ARGENTINA TRAS UNA DÉCADA DE ESPERA

    Luto en el rock argentino: fallece Daniel Buira, el baterista que forjó el sonido fundacional de Los Piojos

    Luto en el rock argentino: fallece Daniel Buira, el baterista que forjó el sonido fundacional de Los Piojos

    Ian Lucas se consagra en MasterChef: el trasfondo de una victoria marcada por la resiliencia

    Ian Lucas se consagra en MasterChef: el trasfondo de una victoria marcada por la resiliencia

    ESCÁNDALO EN EL MUNDO DEL POP: EMILIA MERNES EN EL FOCO DE LAS CRÍTICAS POR SUPUESTAS PRÁCTICAS CON EMPRENDEDORES

    EMOCIÓN EN MASTERCHEF CELEBRITY: UN ANUNCIO INESPERADO DEL JURADO MARCA EL CIERRE DE LA TEMPORADA

  • Deportes
  • Globales
No Result
View All Result
Cuatropoderes
No Result
View All Result
Home salud

La nueva cruzada del cardiólogo Valentín Fuster: “Comer mejor, moverse más y atender las emociones”

13 septiembre, 2025
en salud
La cantidad de flexiones que debería realizar una persona promedio según su edad

El doctor Valentín Fuster, considerado uno de los cardiólogos más influyentes del mundo, ha visitado Buenos Aires para ofrecer una conferencia magistral en el IV Simposio Internacional de la Fundación Favaloro. En su ponencia y en un diálogo exclusivo con Infobae, el director del Mount Sinai Heart de Nueva York y del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares de Madrid, redefinió la lucha contra las enfermedades cardiovasculares, afirmando que la solución no se encuentra solo en los avances tecnológicos, sino en un cambio cultural profundo basado en la tríada de «ciencia, salud y educación».

Fuster, a sus 82 años, se ha convertido en un defensor incansable de la prevención desde la primera infancia. «La solución solo la encontraremos si creamos una verdadera cultura preventiva desde edades tempranas», enfatizó, señalando que los hábitos adquiridos entre los 0 y 20 años son cruciales para un futuro saludable. Esta visión choca con la realidad de una sociedad de consumo que, según el experto, se mueve en la dirección opuesta, promoviendo estilos de vida que exponen a la población a factores de riesgo como la obesidad, el sedentarismo y la hipertensión.

El renombrado cardiólogo reveló datos alarmantes de estudios como el PESA, que demuestran que la aterosclerosis puede comenzar de manera silenciosa a partir de los 30 años. Según Fuster, tener altos niveles de colesterol y presión arterial en la juventud tiene un impacto mucho más significativo en el riesgo de eventos cardiovasculares futuros que los valores en edades avanzadas. En este sentido, la medicina del futuro, a su juicio, debe centrarse en la detección temprana y en el empoderamiento del paciente a través de tecnologías accesibles, como dispositivos portátiles que permiten un control personal de la salud.

Fuster también destacó el rol subestimado de la médula ósea en la inflamación y las enfermedades cardiovasculares, un tema que, según él, pronto será central en la investigación. De la misma manera, subrayó la importancia de las emociones y el contexto social como factores determinantes para la salud. Los estudios recientes han revelado que la soledad y la falta de un entorno social adecuado pueden contribuir al deterioro cognitivo, un problema que crece a medida que aumenta la expectativa de vida.

La conclusión de Fuster es una llamada a la acción: la longevidad no tiene sentido si no va acompañada de calidad de vida. La batalla contra las enfermedades del corazón y el cerebro se libra en las aulas, en los hogares y en los hábitos cotidianos. «Comer mejor, moverse más y atender las emociones» no son meros consejos, sino estrategias respaldadas por la evidencia científica que pueden alterar el destino de la salud global. La prevención, más que un acto médico, es un compromiso cultural.

Tags: Argentina
Anterior

La gestión como antídoto a la derrota: El Gobierno busca reactivar su agenda para contener las internas

Siguiente

La exigencia de Trump a la OTAN: Un ultimátum energético y estratégico para Rusia

Siguiente
Escalada en la guerra comercial: Trump duplica aranceles al acero y aluminio de Canadá

La exigencia de Trump a la OTAN: Un ultimátum energético y estratégico para Rusia

Cuatropoderes

Seguinos

Categorías

  • Celulares
  • Ciencia
  • Cultura
  • Deportes
  • Economía
  • Entretenimiento
  • Espectáculos
  • Estilo de vida
  • finanzas
  • GESTIÓN
  • Globales
  • gobierno
  • Interior
  • Judiciales
  • Locales
  • Música
  • Nacional
  • Negocios
  • Novedades
  • Otros
  • Policiales
  • Política
  • pronostico
  • salud
  • Tecnología

Últimas noticias

Los libaneses regresan al sur del país, pero Israel advierte: “Las operaciones contra Hezbollah aún no han sido completadas”

Los libaneses regresan al sur del país, pero Israel advierte: “Las operaciones contra Hezbollah aún no han sido completadas”

17 abril, 2026
El Gobierno admite una falta de ritmo en la gestión por el impacto del caso Adorni y las diferencias internas

El Gobierno admite una falta de ritmo en la gestión por el impacto del caso Adorni y las diferencias internas

17 abril, 2026
  • Nosotros
  • Política de privacidad
  • Contacto

© 2024 Cuatropoderes - Desarrollado por Profesionalpress.

Bienvenido!

Inicie sesión en su cuenta a continuación

¿Contraseña olvidada?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Ingresar
No Result
View All Result
  • Política
  • Policiales
  • Interior
  • Entretenimiento
    • Música
    • Películas
  • Deportes
  • Globales

© 2024 Cuatropoderes - Desarrollado por Profesionalpress.