El líder de los Rolling Stones reveló los detalles de su rutina física extrema, que combina disciplinas distintas y le permite sostener shows de más de dos horas sobre el escenario.
Mick Jagger tiene 83 años y no muestra señales de desaceleración. El cantante y líder de los Rolling Stones reveló que mantiene una rutina de entrenamiento de seis días a la semana que incluye correr 12 kilómetros diarios como parte de su preparación física para mantenerse en forma y sostener la exigencia de los shows en vivo que la banda sigue ofreciendo a nivel mundial.
Jagger no se limitó al running: el músico combinó distintas disciplinas físicas en su régimen de entrenamiento, aunque sin especificar cuáles en el detalle disponible. También mencionó que come «muchísimo», lo que sugiere que su plan físico está acompañado de una ingesta calórica acorde al gasto energético de alguien que realiza actividad de alta intensidad con regularidad.
Los Rolling Stones llevan más de seis décadas en actividad, y la preservación física de Jagger ha sido un tema recurrente en la prensa internacional. El músico atravesó en 2019 una cirugía cardíaca de alto riesgo —reemplazo de válvula aórtica— y su recuperación fue descripta como notable por el equipo médico que lo trató, regresando a los escenarios apenas meses después.
El dato que interpela es la combinación de edad y volumen de entrenamiento: 12 kilómetros de carrera diaria es una marca que muchos atletas de mediana edad encuentran difícil de sostener. Que un hombre de 83 años mantenga esa rutina de manera estable —y no como excepción— convierte a Jagger en un caso que la medicina del deporte observa con genuino interés.
No hay información disponible sobre si Jagger tiene giras confirmadas en los próximos meses, pero el hecho de que siga entrenando con esa intensidad sugiere que la actividad escénica continúa siendo parte de sus planes. Cualquier anuncio de los Stones sobre fechas o álbumes será filtrado inevitablemente por la pregunta de cuánto más puede y quiere continuar su frontman.
La historia de Jagger es también la historia de una contradicción sostenida: el arquetipo del rock and roll desenfrenado que resultó ser, en los hechos, uno de los atletas más disciplinados del espectáculo mundial. A los 83 años, con 12 kilómetros de carrera por día, el músico es su propio argumento más sólido contra la idea de que la edad determina los límites.
